福州龙翔户外（福州908户外）

[活动时间] 7月30-8月3号

[集合时间] 7月30号

[集合地点] 太原指定酒店

[活动强度] ★   ★

[活动难度]      ★   

[用   餐] 自理

[联系电话] 龙翔 13799935791（微信同号） 

[活动费用]　1880元（景区进山门票135元，如遇查票自理）

费用包含：

1、全程租车费，油费过路费，司机补助费用；

2、全程住宿费

   第1晚 太原三星级酒店标间

   第2晚 寺庙挂单（寺庙挂单，多人间）

   第3晚 竹林寺标间

   第4晚 台怀镇标间

3、全程当地领队费用；

4、含全程4个早餐，第二天中餐、晚餐（寺庙斋饭）；

5、赠送：50万保额的专业户外运动保险一份。

6、行李转运费，全程轻装行走

费用不含：

1、往返太原的大交通；

2、景区进山门票135元，若遇查票，现场AA

3、台怀镇庙宇群小门票，自愿自选（塔院寺10元，大显通寺10元，菩萨顶10元，罗睺寺6元，黛螺顶8元）；

4、包含用餐以外的其他餐费；

5、无自然房差，单男单女放心报名；队员指定住单间，需提前告知领队，并补齐房差。单房差300元/人（节假日期间单房差为400元/人），不含第二晚台顶住宿，寺庙挂单，无单间可选

6、发票，如需发票，需要额外支付税点；

7、费用包含里没有的其他项目。

购票建议：

7月30号:福州-太原（07:30-10:15厦航MF8161）

8月3号：太原-福州（机票订21:00后，尽量订4号的以防路上堵车误机）

住宿：太原三星级酒店标间  

餐饮：敬请自理

全国各地的爱好者太原集合。早到的小伙伴可以前往【晋祠】，游览中国现存最早的皇家园林，寻找晋祠“三宝”“三绝”的珍贵奇绝。也可以前往【山西省博物院】，所谓“五千年历史看山西”，在这里可以尽览中国历史。

山西有两千年面食历史，被称为“世界面食之根”。到了这儿，一定要尝尝这里的面食哦！刀削面，莜面栲栳栳，揪片儿，不烂子，剔尖儿......数不胜数！

住宿：澡浴池寺庙挂单

餐饮：含早、中、晚餐

徒步：今日徒步约18KM

早餐后，前往国家自然与文化双重遗产的佛教圣地—【五台山】。抵达鸿门岩热身后，开始我们的大五朝台之路。前往【东台望海峰】，这里是观看五台山云海最好的地方之一！之后，开始挑战海拔3061M，有华北屋脊之称的【北台叶门峰】。一路上，时常会有吮吸五台山灵气的“狐仙”出没，有幸遇到的话，大家不要喂食哦。在北台稍事歇息后，启程前往澡浴池，挂单入住。

温馨提示：抵达鸿门岩后，大家将和自己的行李箱分开。接下来三天里，徒步过程中需要用的装备用品需要背在身上；不用的行李用品，将由车辆送到山下酒店。

住宿：竹林寺标间

餐饮：含早餐，中餐路餐自理，晚餐自理

徒步：今日徒步约20KM

早餐后，开始今天的朝台路。首先前往【中台翠岩峰】，云雾之中的演教寺供奉的是“儒童文殊菩萨”。寺前的琉璃金顶，远处山峰的层轮叠嶂，每一处景致，都震撼人心。之后前往【西台挂月峰】，法雷寺供奉的是狮子吼文殊菩萨。朝拜完毕后，在松涛飒飒，佛音悠扬中一路下山。抵达狮子窝，进入参观这座著名的大道场。庄严肃穆的万佛宝塔，庙外秀美的高山草甸，都在诉说着五台山的历史，功德，美景......

之后前往宾馆入住。

住宿：台怀镇商务酒店标间

餐饮：含早餐，中餐路餐自理，晚餐AA聚餐

徒步：今日徒步约15KM

早餐后，我们开始朝拜最后一个台顶【南台锦绣峰】。一路上林荫不断，繁花锦簇，真不愧是南台锦绣峰！大家可以在这里放松一下心情，在松林中，草甸上凹造型拍照，释放自己的洪荒之力！抵达南台顶，朝拜普济寺里供奉的智慧文殊菩萨。休息好后下南台，抵达台怀镇入住，五台山大朝台已然完成！终于可以好好洗漱修整啦！

体能尚可的小伙伴，可以自由前往黛螺顶，再来一次【小朝台】，感受一下古代帝王的朝圣之路。

晚上大家可以一起AA聚餐，为我们的成功大朝台庆功！

住宿：无  

餐饮：含早餐，正餐敬请自理

早餐后，可以在台怀镇参观游玩，打卡五台山的各个网红点哦！最大文殊菩萨塑像的【殊像寺】；全山人气香火最旺，有求必应的【五爷庙】；五台山地标大白塔的所在的【塔院寺】；五台山众多寺庙中规模最大，历史最悠久的【显通寺】；五台山最大的喇嘛寺院，灵鹫峰上的皇家寺院【菩萨顶】.....

适时集合，驱车前往有“亚洲佛光”之称的【佛光寺】。这座中国现存最大的唐代殿堂建筑，历史悠久，寺内佛教文物珍贵。唐代建筑、唐代雕塑、唐代壁画、唐代题记，被人们称为“四绝”。寺内正殿，于公元 857年建成，留存至今。是全国现存的木结构建筑中年代最为久远的三座建筑之一。

上世纪30年代，建筑界、旅游界有一种说法：在中国大地上没有唐朝及其以前的木结构建筑，要看唐代木结构建筑，只能去日本。1937年，梁思成、林徽因在敦煌时，从一幅《五台山图》发现线索，按图索骥，发现了佛光寺。林徽因考证，这座大殿是唐代一位高官的养女宁氏供养，她的雕塑就在众多唐代佛和菩萨雕塑的一角。这个发现，一举打破了日本学者的断言，因此被建筑学家梁思成誉为“ 中国第一国宝”。

适时乘车返回太原，约18：00抵达太原机场，全程结束。

温馨提示：建议预定20：00以后的火车票，  21：00以后的机票。

图：林徽因在佛光寺测量

1、出发前7天及以上取消，可全额退款；

2、出发前4-6天取消，按旅游费用总额的30%收取；
3、出发前1-3天取消，按旅游费用总额的50%收取；
4、活动开始后退出，无费用退还。如因特殊原因退出，如疾病、意外等，出具相关证明后，退还未产生的相关费用。

服装：五台山昼夜温差大，一定要保暖衣物（保暖内衣，羽绒服等）；

鞋袜：请着适合行走的鞋，如徒步鞋，旅游鞋，越野跑鞋等；

箱包：全程轻装行走，但请带背包或24寸以内的行李箱出行；

装备：景区酒店不配一次性用品，请大家自备洗漱用品哦；

睡袋：五台山寺庙住宿条件简陋，建议携带睡袋内胆以隔脏；

药品：俱乐部准备了常备外用药，内服及特殊药物自备哦；

设备：照相机，手机，充电器，充电宝，雨具，头灯/手电；

防晒霜：山上紫外线较强，带上防晒霜，游玩无忧；

唇膏：山上风大，带上唇膏，游玩无忧；

食品：吃货们，零食自己准备些吧！

其他：身份证件必带，各种打折证件。

在第二天抵达五台山徒步起点后，车辆会把我们徒步过程中不用的行李运送到山下合作的酒店。徒步过程中的三天伙伴们将见不到自己的行李箱，徒步用的装备用品需要全程背在自己身上。所以请大家在太原集合时，就收拾分装好装备用品，徒步用的装备尽量精简，轻装上阵。

1、房间安排：

（1）五台山台顶住宿是寺庙挂单，条件简陋，大家可以带上睡袋内胆用来隔脏；

（2）分房时会尽量满足同行者同屋，但不做保证；

2、活动接受家庭、机关、单位、学校、社团，公司等各类团体定制；

3、在不减少项目的前提下，领队有权根据实际情况合理调整游玩顺序；

4、五台山昼夜温差较大，请根据通知信息，带合适的服装，用品出行；

5、为了响应环保部门要求，部分住宿不配一次性用品，请大家自备洗漱用品哦；

6、在活动期间，听从领队的安排。不得擅自行动脱离集体，以免不安全事故的发生；

7、60岁以上的伙伴报名，请咨询客服；

8、为保证您的安全，患有高血压、心脏病、哮喘病等突发性疾病或行动不便者不可参加活动，或行前与领队沟通；

9、若因不可抗力因素（堵车、暴风雨雪、风沙等）导致行程阻断，领队有权对行程做相应的调整，因此未产生的费用退还队员。同时，因此所产生的额外费用须由队员承担。对于活动中因个人因素和不可抗力因素、意外事件造成的事故和伤害，公司不负法律、经济责任。（不可抗力、意外事件等不可归责于公司的客观原因包括但不限于：恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因）。