活动排期
Activity scheduling
全年组队共10期，欢迎独立定制！
第1期：07月22日集合-07月27日散团
第2期：08月05日集合-08月10日散团
第3期：08月19日集合-08月24日散团
第4期：09月09日集合-09月14日散团
第5期：09月28日集合-10月03日散团
第6期：09月29日集合-10月04日散团
第7期：10月07日集合-10月12日散团
第8期：10月14日集合-10月19日 散团
第9期：10月21日集合-10月26日散团
第10期:：11月04日集合-11月09日散团
详细行程
Detailed itinerary
Day 1
全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店，天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，建议各位朋友尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动。
▷住宿：成都市区商务酒店（双人标间独卫）
▷餐食：全天敬请自理
▷行程：自由活动
▷海拔：成都约500M
温馨提示：
集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全。到集合酒店前台报姓名拿房卡，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。
推荐游玩地点
【人民公园】坐在人民公园的老茶馆里，体验天府之国的慢生活。
【武侯祠】三国遗迹源头，也是民众对丞相诸葛亮“鞠躬尽瘁死而后已”精神的肯定和赞誉。
【宽窄巷子】历史遗留下来的清朝古街道中，品味独特的成都古韵味。
美食推荐
【锦里古街】四川各地风味小吃集合地，美食与美景俱佳的商业街，建议晚上拍照打卡更好看！
【建设路小吃街】汇集当下最流行的百家网红美食。
【魁星楼街】本地人五星推荐！经典好吃的成都美食，融合了成都老街文化以及非常美的涂鸦墙！
Day 2
成都-四姑娘山-丹巴-中路藏寨
酒店早餐后集合，乘车经成灌高速前往巴郎山，中午抵达【四姑娘山镇】午餐。午餐后沿小金川一路下行前往美人滋养之地丹巴，下午时分到达墨尔多神山下的丹巴【中路藏寨】，被称之为“中国最美乡村”，这里是人和神向往之地。在这里，感受嘉绒藏乡风情，品藏寨特色美食，沉浸在治愈系的原始风光里。
▷住宿：中路藏寨特色客栈标间
▷餐食：含早餐，午餐（自理路餐），含晚餐
▷行程：行车320km，约6小时
▷海拔：中路藏寨约2200M
Day 3
丹巴藏寨-党岭村-卡尔杂-甲依拉措-党岭村
清晨徒步前往观景台欣赏藏寨全景。藏寨、云雾、光线共同构建了一幅幅水墨之境。早餐后乘车前往党岭村，收拾当天所需的装备开始向【甲依拉措】出发，从村内乘车约40分钟抵达徒步起点，徒步约2-3小时到达甲依拉措湖旁，此湖一年迎接的客人不足200人，并且湖水常年呈现乳白色，当地又称“牛奶海”。从这里仰望党岭三神山又是另一种风景，下午时分我们开始沿河谷下撤回到公路旁，乘车返回党岭村。傍晚可前往党岭村内温泉。（往返大约5km)
▷住宿：党岭村客栈多人间
▷餐食：含早餐，午餐（自理路餐），含晚餐
▷行程：行车70km，徒步12km，约5小时
▷海拔：甲依拉措4000米、党岭村3400米
Day 4
党岭村-飞机坪-葫芦海-卓雍措-党岭村
在村内整理好露营装备出发，徒步进入横断山脉中最迷人的胜地。沿途欣赏党岭迷人的自然风光。沿着柯鲁河谷上行，来到美丽的【葫芦海】。葫芦海是状似葫芦的湖泊，由一大一小的两个湖泊组成，继续前景能观赏到小葫芦海，从小葫芦海爬升约200米后抵达最佳观景位，往东侧是全景葫芦海，往西侧是三神山下的卓雍措湖，在冰川的加持下越发神圣，下午时分原路返回党岭村。
▷住宿：党岭村客栈多人间
▷餐食：含早餐，午餐（自理路餐），含晚餐
▷行程：徒步17km，约7-8小时
▷海拔：党岭村3400米、葫芦海4100米、卓雍措4300米
Day 5
党岭村-莫斯卡-丹巴县城
早餐后，打包装备后乘车到达素有“天人合一”的秘境——【莫斯卡】，莫斯卡是一个原始藏族村庄，这里曾是格萨尔王战斗和生活过的地方，也是善良的人们精心打造的人与自然和谐相处的净土，这里的土拨鼠是莫斯卡的精灵，不惧生人，热情好客，可以与之互动。下午乘车返回丹巴，入住丹巴县城酒店。
▷住宿：丹巴县城
▷餐食：含早餐，午餐（自理路餐），含晚餐
▷行程：行车70km，徒步12km，约5小时
▷海拔：丹巴约2000M，莫斯卡约3900M
温馨提示：
野外土拨鼠携带细菌病毒，请不要用手触碰，以免被咬伤感染。
Day 6
丹巴-泸定-成都
早餐后告别丹巴，返回成都，结束精彩的横秘境徒步之旅。到达成都的时间大约在下午3点左右，建议订晚点的机票。
▷住宿：自理
▷餐食：含早餐，午餐、晚餐自理
▷行程：行车约310km，约7小时左右
费用包含
Fee includes
1.交通：当地全程交通费用，根据人数选择合适车型住宿:按照行程所列标准入住 (2晚酒店+2晚客栈+1藏式酒店)；
2.餐饮：5早餐4正餐；
3.门票：党岭卫生费、甲依拉措门票、莫斯卡卫生费；
4.领队：专业户外领队全程服务；
5.装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等；
6.组织：户外活动组织费；
7.其他：司机领队餐食住宿补贴等；
8.赠送保险：户外高原组合意外保险130万。
费用不含
Fee exclusive
1.各地往返成都的大交通费用；
2.以上未列的小景点门票；
3.用餐酒水及其他个人开支；
4.个人骑马（费用具体价格与向导马帮进行协商）；
5.报价未含发票；
6.路餐3~4顿自理；
7.单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同。
8.行程以外产生的所有费用。
退订规则
Unsubscribe rule
国内游活动凡是报名付款后，要退出活动的，按照下列标准向俱乐部支付业务损失费：
1.集合日前7日以上退团，定金全退。
2.集合日前7日至4日退团，支付旅游费用总额30%；
3.集合日前3日至1日退团，支付旅游费用总额50%；
4.集合当日退团，支付旅游费用总额70%；
5.因下雨、临时加班、生病、航班延误无法参加活动的，定金全损，不予退还；
6.因不可抗力因素：严重自然灾害、政府行为、社会异常事件等，无法参加活动的，已付定金全额退还；
7.因地方临时性政策管控或自然灾害等不可逆因素造成的行程中断、延期和停止的，俱乐部不承担任何损失，行程以外的所有费用由个人承担；
8.如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失，旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额；
9.活动中需临时更改活动行程需所有队员签署《活动行程更改协议书》，方可更改行程；
10.活动开始后（第2日起），临时退团需告知活动领队，并签署《活动行程解除协议书》，方可离团；如未签署《活动行程解除协议书》离团，其所有人身安全和产生的任何费用均由自行承担（退费项目参考下方退费表格）。
11.集合当日付清活动全款，并签署旅行合同及户外相关告知书，活动开始后（第2日起）因个人原因退出的，仅退返未产生的门票和正餐费用，且在离团下撤途中产生的所有费用（驮马、骑马、向导、车辆、食宿等等）均需自理。
活动退费详见下表：
【党岭穿越】退费表 | |||||
时间项目 | 车辆 | 门票 | 住宿 | 餐食 | 合计应退 |
第1天 | 可退240 | 可退60 | 可退300 | 可退160 | 760 |
第2天 | 已产生 不退 | 可退40 | 可退200 | 可退120 | 360 |
第3天 | 已产生 不退 | 可退20 | 可退100 | 可退80 | 200 |
第4天 | 已产生 不退 | — | — | 可退40 | 40 |
第5天 | 已产生 不退 | — | — | — | 0 |
第6天 | — | — | — | — | — |
1、因个人原因提前结束行程安排的所产生的费用自理 （马费、车费、住宿等） 2、徒步活动费用包含中诸多项目提前预支安排，且与藏区马帮、客栈、车辆等口头约定即为实际约定，临时违约取消也许支付足够费用，故徒步活动不同于常规旅游活动，在活动参与过程中离团只退未产生费用 | |||||
活动装备
Equipment
第一类：服装装备
1.冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2.抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3.排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
4.快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
5.羽绒衣裤（冬秋出行或者去高原地带的保暖必备）
6.其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
7.徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护脚踝）
8.排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）
9.遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
10.抓绒帽（主要是保暖）
11.薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）
12.厚手套（主要是保暖的功效）
13.眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）
14.头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
第二类：辅助装备
1.保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）
2.头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）
3.登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）
4.护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）
5.雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
6.大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）
7.冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）
8.背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）
9.防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）
第三类：其他装备
1.路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）
2.个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）
3.个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，暖宝宝，垃圾袋。
高原气候
Plateau climate
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
高原反应
Altitude sickness
提示：受地域差异影响大部分人初到高原旅行，轻或重都伴随着高原反应，特别是没有过高海拔经历的伙伴来说会更加明显，正常的适应期需要在相应海拔2-3天时间，时间长短也因人而异，只要没有高原疾病伴随就不要过度担心，需要我们做的就是保持一个好的心态和身体状态就可以了，高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失，但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意在高原地区不建议剧烈的跑跳、饮酒、洗头洗澡等；防止在出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；提前做一些慢跑等体能恢复训练。
1.适当饮用地方食物，酥油茶、奶制品或牛羊肉等可增强对高原气候的适应能力，如不习惯地方饮食的差异性建议携带少量个人喜好食物，初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化带来的身体耗氧，器官的负担，不要饮酒，少量多次饮用热水，多吃水果，加快自己身体代谢。
2.在高原旅游宜穿宽松舒适、保暖的衣服，特别要注重头部保暖，因为日照强烈，最好戴上太阳镜，抹好防晒霜以免紫外线灼伤皮肤，预防皮肤干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
3.昼夜温差大根据个人体感温度做好防护，有效预防因受凉而引起的感冒等症状，会加重高原反应带给身体的不适，也会影响到您整个路途的体验感。
4.一旦发生高原反应带来的高原疾病也不要过度恐慌，要时刻注意观察并及时有效的进行针对性的治疗；严重的需第一时间用最有效的方式送医和降低海拔，一旦出现肺水肿、脑水肿等症状必须刻不容缓送医，可适当准备一些应急的便携氧气罐。
5.常用的缓解高原反应的药物：热水、好心情、红景天、肌肝片、散列通、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效缓解高原反应。
6.在户外活动中应充分考虑安全因素，合理的规避风险，不建议冒险主义和个人英雄主义，外出建议结伴而行，特别是夜间外出。
7.由于行程大多数路段处于高原地区，行车时间较长、路况较差，有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误，建议出门都随身准备晕车药、零食、饮用水、个人证件等在身边应对突发情况。
报名提醒
Registration reminder
1.党岭秘境徒步活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
2.轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。
3.西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。
4.我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
5.买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
6.如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善，是拉仇恨，是作恶。
7.所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
8.我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。
9.在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
10.活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。
11.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
12.注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
13.注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出，注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
14.身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
15.队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
16.本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，虽然我们会尽力为大家安排好一切。
17.本次活动全线为高海拔地区，请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
18.本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
19.此次活动穿越全线无手机信号。所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
20.高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力，巧克力、维生素等可适当准备。
21.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
22.活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是地退还。
23.报名者必须是年龄在10~60岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
24.如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。
25.领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。特别声明：工作人员”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，提供常规感冒药品等，无其他特殊药品，请提前备足适合自己的药品。
26.由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
27、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。
附件一：
告知书
尊敬的游客您好，请详细阅读高原旅行告知书：
本人身体健康，无高血压、高血脂、高血糖、冠心病、动脉硬化、心脏病、哮喘病、老年痴呆、精神病、癌症、既往病症及其并发症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病。如有类似病史自己权衡，一切后果自己负责；如隐瞒病史不报，由此引发的一切后果，由游客本人及家属自行承担，并且如给旅行社带来损失，由游客和家属对旅行社进行赔偿。
我已知晓如下内容：
1、旅行社所含的意外伤害险不包括自身已患有的急性病和慢性病急性发作，而且只针对 60 岁以下的人群，我已年满 60 岁，自愿前往参加旅行，如因自身原因发生意外，后果自己承担。
2、旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付，超出部份旅行社不承担。
（1） 游客在旅行前必须进行健康体检。
（2） 云南，甘孜、阿坝等地地处高原，易出现高原反应诱发慢性病急性发作。进入高原地区前须通过正规医院体检。心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原地区。
旅行者（或旅游代表）： ______
时间 ： ___ 年 ___ 月 ___
附件二：
骑马须知
尊敬的游客您好：
我俱乐部组织的户外活动中，骑马是个人自愿选择消费项目，组织者不干涉游客骑马的最终决定权，活动中因个人骑马造成的安全问题俱乐部概不负责，一切后果自己负责。
我已知晓骑马可能存在的安全问题：
1.马匹受惊或失蹄游客摔下马背造成游客伤亡， 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付，超出部份旅行社不承担。
2.马匹受惊或失蹄摔倒造成马匹伤亡，涉及的赔偿问题，一切后果自负，俱乐部所含的意外保险不包含匹马的伤亡事故。
3.马匹受惊或失蹄导致其他游客造成伤亡， 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付，其他涉及的赔偿由当事者负责。
旅行者（或旅游代表）： ______
时间 ： ____ 年 ____ 月 ____
