特别说明:根据季节、天气、交通、景区限流等情况,我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序,以保证各位贵宾行程完整!请报名前仔细阅读并知悉!
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全国各地-成都集合
行程概览:今日成都集合,入住俱乐部安排酒店。建议各位朋友可早些到达,自行安排在成都市区的游玩活动。
推荐游玩地点:
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▷ 住宿:成都市精品酒店(标间)
▷ 餐食:敬请自理
▷ 行程:自由活动
▷ 海拔:成都约500M
温馨提示:
1.集合日晚上19:00整,领队会在酒店与大家开行前会,时间若有调整会另行通知。
2.集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,到集合酒店前台报姓名拿房卡,房费已付,押金自付。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。
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成都-(车程约140KM)-汶川-(车程约200KM)-川主寺镇-(车程约20km)长沟村-(徒步约12km)塔子沟营地
行程概览:早上酒店门口集合出发,上成灌高速经都江堰区域,沿岷江河谷而上,经过512地震震中汶川,沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏,同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川.松潘.抵达川主寺,最后乘车前往长沟村到达徒步起点,慢慢盘山而行,翻过3700M的垭口,可以看到川主寺全貌,最后到达塔子沟营地。
▷ 住宿:塔子沟营地(露营)
▷ 餐食:早餐(含) ,午餐(含) ,晚餐(含-营地餐)
▷ 行程:全程约340KM,乘车约7H,徒步约12KM
▷ 海拔:川主寺约3200M,塔子沟营地约3400M
温馨提示:
1.如九寨西线交通管制则选择走“成都-120KM-绵阳-166KM-平武-190KM-川主寺-塔子沟营地”
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塔子沟营地-(徒步约7km)翡翠海子-(徒步约3km)翡翠海垭口-(徒步约6km)红星海下方营地
行程概览:早餐之后,我们穿过原始森林随后就是满山的杜鹃花,慢慢爬上一个小坡,到达翡翠小海子,再继续则是爬上了翡翠海垭口,随后沿着塔子沟一路往下,牧场、森林越来越密集,到达红星海下方营地。
▷ 住宿:红星海下方营地(露营)
▷ 餐食:早餐(含),午餐(不含-路餐),晚餐(含-营地餐)
▷ 行程:徒步约16KM,徒步约8H
▷ 海拔:红星海下方营地约3600M
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红星海下营地-(徒步约2KM)-红星海-(徒步约4KM)-草海子-(徒步约4KM)-鱼海子-(徒步约8km)阿翁沟-(乘车约30km)川主寺
行程概览:早餐之后,我们开始今天的徒步之旅,往上走约2km到达红星海,红星海海拔约3900M,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,一种震撼的感觉扑面而来;继续往走,到达红星海垭口,随后开始一个坡度约45度,垂直高度约400M的下坡,一路往下到达一处干枯的湖泊,长满了茂密的草,一到雨季,偶尔要也会从里面渗出水来,故名“草海子”穿过一处平整的山坳,稀松的森林,陡峭的山坡,到达鱼海子,鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊,主要以水草为主,由于此处水草丰茂,溪水又穿插其中,所以此处有“岷江寒水鱼”生长,最后到达阿翁沟沟口乘车到川主寺进行入住。
▷ 住宿:川主寺镇酒店(双人标间)
▷ 餐食:早餐(含-营地餐),午餐(不含-路餐),晚餐(含)
▷ 行程:徒步约18KM,徒步约8H,乘车约30km
▷ 海拔:川主寺海拔约3200M
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川主寺-汶川-成都
行程概览:早餐之后,开始乘车返回成都,一路领略松潘、汶川、都江堰,从高原到成都平原的风景变幻。
▷ 住宿:敬请自理
▷ 餐食:早餐(含),午餐(含),晚餐(敬请自理))
▷ 行程:乘车约340km
▷ 海拔:成都海拔约500M
温馨提示:
1.早餐后返回成都,解散地点为(集合日)酒店。
2.建议订第二天以后的航班。由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天返程的大交通!
— 大环线 —
D4
红星海下营地-(徒步约2KM)-红星海-(徒步约4KM)-草海子-(徒步约4KM)-鱼海子-(徒步约4km)琅琊沟营地
行程概览:早餐之后,我们开始今天的徒步之旅,往上走约2km到达红星海,红星海海拔约3900M,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,一种震撼的感觉扑面而来;继续往走,到达红星海垭口,随后开始一个坡度约45度,垂直高度约400M的下坡,一路往下到达一处干枯的湖泊,长满了茂密的草,一到雨季,偶尔要也会从里面渗出水来,故名“草海子”穿过一处平整的山坳,稀松的森林,陡峭的山坡,到达鱼海子,鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊,主要以水草为主,由于此处水草丰茂,溪水又穿插其中,所以此处有“岷江寒水鱼”生长,最后到达琅琊沟营地进行露营。
▷ 住宿:琅琊沟营地(露营)
▷ 餐食:早餐(含-营地餐),午餐(不含-路餐),晚餐(含-营地餐)
▷ 行程:徒步约14KM,徒步约7H
▷ 海拔:琅琊沟营地海拔约3400M
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琅琊沟营地-(徒步约3km)长海垭口-(徒步约4km)长海子-(徒步约14km)卡卡沟口-(乘车约30km)川主寺
行程概览:早饭以后,我们前往长海垭口,长海垭口海拔约4200M,来到长海子,长海子位于卡卡沟口尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静;再往后就是原始杂木树林,夏天郁郁葱葱、秋天是红叶满山,而后又是高原草甸牧场,进入沟内开始顺流而下,最后乘车前往川主寺镇入住酒店。
▷ 住宿:川主寺镇酒店(双人标间)
▷ 餐食:早餐(含-营地餐),午餐(不含-路餐),晚餐(含)
▷ 行程:徒步约21KM,徒步约10H;乘车约30KM
▷ 海拔:川主寺镇海拔约3200KM
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川主寺-汶川-成都
行程概览:早餐之后,开始乘车返回成都,一路领略松潘、汶川、都江堰,从高原到成都平原的风景变幻。
▷ 住宿:敬请自理
▷ 餐食:早餐(含),午餐(含),晚餐(敬请自理)
▷ 行程:乘车约340KM
▷ 海拔:成都海拔约500M
温馨提示:
1.早餐后返回成都,解散地点为(集合日)酒店。
2.建议订第二天以后的航班。由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天返程的大交通!
【费用包含】
1.交通:成都往返根据人数选择合适车型,一人一座。
2.住宿:按行程所列标准入住。(其中:①集合日赠送成都精品酒店住宿1晚,川主寺酒店住宿1晚(如果不住成都集合日酒店和川主寺酒店,费用不退))2.单独参加我们散客拼团活动,默认与其他同性拼房,如果无法拼房也无须另补房差。
3.餐食:全程所列餐食合计5正4早(小环线);6正5早(大环线);包含营地早餐、晚餐。营地晚餐为四菜一汤,营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜等。
4.门票:营地费,七藏沟景区门票。
5.领队:户外专业认证领队。
6.马匹:已包含徒步期间装备驮运费用。
7.装备:①提供帐篷、防潮垫;②燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
8.其他:领队、司机补贴等。
【费用不含】
1.各地往返成都的大交通费用。
2.以上未列的小景点门票。
3.酒水及其他个人开支。
4.路餐小环线2顿;大环线3顿自理。
5.单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差价格详情请咨询报名客服。
6.个人装备驮运不能超过15公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹/摩托车。
7.行程以外产生的所有费用。
【赠送项目】
1.赠送130万专业旅游意外保险。
2.成功完成活动挑战即可获得线路奖牌一枚。
单房差(2晚酒店) | 平季300元/节假日480元 |
单住帐篷 | 露营2日及一下为150元/顶; 露营3日-5日为200元/顶; 露营5日以上为300元/顶。 |
专属驮马(仅限行李驮运) | 平季600元/国庆800元 (限重30KG) |
1:1协作 | 平季2100元 (国庆无此服务) |
睡袋租用 | 露营2日及以下为100元/个; 露营3日-5日为200元/个; 露营5日以上为300元/个。 |
登山杖租用(免费租用1根) | 押金50元 (无损坏,完团全额退还) |
冰爪购买 | 40元/副 |
雪套购买 | 50元/副 |
户外气罐购买 | 35元/罐(230g) |
驮包租用(挪客120L) | 平季100元/国庆150元 |
温馨提示:以上所有租用物品,如有损坏和遗失,将按照物品原价进行赔偿。 | |
超限行李费(每人限重15KG) | ①大于等于15KG小于等于20KG,无费用增加 ②大于等于20KG小于等于30KG,费用500元 ③大于等于30KG小于等于40KG,费用1000元 ④大于40KG,费用1500元 (行李的定义是您交由马匹驮运的行李重量,个人背负或者另请背夫的行李重量不计)由于除睡袋以外的露营装备以及徒步过程中的餐食(路餐除外)所有的徒步装备和物资由俱乐部统一准备; |
— 特别提示 —
除《旅游服务合同》约定的由旅行社提供的服务外,其他任何由游客自主选择的包括但不限于餐饮、娱乐项目、旅游产品等服务或产品,均由游客自行承担责任,与随团师傅、导游、旅行社无关。
1.无传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
2.无心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3.无脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
4.无呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病、哮喘等病人;
5.无精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;
6.无高血压、高血糖、高血脂患者;
7.无严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;
8.无大中型手术的恢复期病患者;
9.无孕妇及行动不便者;
10.无其他不适宜参加旅行的身体情况;
11.未满 16 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行,60周岁以上者,需在出行前出示健康体检报告(报告至少包括:血常规,心电图,胸腔X光等)。
特别注意事项:
1.出于安全考虑,请您在出行前做一次必要的身体检查;
2.无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者;鉴于户外旅行需要参加者具备良好的身体健康条件;
3.因地区限制和地方政策要求,出行目的地地方管控政策不同于其它地区,港澳台同胞和外籍人士在参加活动时,请在出行前提前咨询客服是否可以参加,如果可以参加,请在出发时请带上相关证件出行;
4如无法参团的,请务必及时通知旅行社,并按照行程活动中【退订规则】处理;
5.涉及高原地区,由于当地医疗条件有限,每个人都是自己健康的第一责任人,请在出行前确认近期健康状况。
1.(集合日)前3日 18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合酒店名称、地址、电话,领队联系电话以及注意事项等)集合日当天请保持手机通畅(一般领队会在(集合日)当天电话联系大家)。
2.短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果(集合日)前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。
3.入住酒店时间一般在(集合日)当天12点以后,如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边随意游玩。
4.集合时间:活动D1天
5.集合地点:成都市区指定酒店(酒店位置会经过短信的形式和进活动群后的群通知和群公告告知)
6.集合日晚上19:00整,领队会在酒店与大家开行前会,时间若有调整会另行通知。
【高原气候】
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(5、6月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(7、8、9月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西高原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。
【高原反应及应对措施】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的小伙伴!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2.初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。
6.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
7.在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8.由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。